Diyet için sebze çorbası
MALZEMELER ¤ 1 Adet orta boy patates (zar şeklinde doğranmış) ¤ 1 Adet orta boy kabak (zar şeklinde doğranmış) ¤ 1 Adet orta boy...
Diyet yapmak için ıspanaklı börek
MALZEMELER 1 kg. ıspanak 3 yumurta ½ bağ yeşil soğan 2 yemek kaşığı yulaf ya da kepekli un koy ½ bağ maydanoz 2 tane haşlanmış patates 200 gr. beyaz peynir HAZIRLANIŞI Ispanakları yıkayıp kaynar...